Des humains avant des profs
Au Chat Qui Médite, on ne rentre pas dans une case. Et nous non plus. On enseigne, et surtout, on ressent, on écoute, on transmet… chacun à notre manière.
Fly yoga, souplesse, fly zen, fly flex, accompagnements
Marion, c’est une bulle d’air. Elle arrive avec son énergie pétillante, son humour, son naturel désarmant… et tout devient plus simple. Pas de pression, pas de posture à tenir. Juste être là, et commencer.
Son passé dans le social n’est jamais bien loin : ça se sent dans sa présence, dans sa façon d’écouter vraiment, dans son regard sur les corps, sans jugement, toujours avec finesse. Elle voit les détails que tu ne vois pas. Elle ajuste, elle guide, elle soutient.
Marion est aussi sophrologue : il n’est pas rare qu’elle intègre de la sophro à ses cours, pour votre plus grand bonheur. Et au milieu de tout ça ? On rigole. Souvent.
Son petit truc à elle : te faire progresser sérieusement… sans jamais se prendre au sérieux.
Ses cours : fly yoga, souplesse active, fly zen, fly flex, fly kids, ses accompagnements
Pour contacter Marion : 06 09 05 00 01, gao.mata87@gmail.com
Renforcement musculaire, mobilité
Avec Nicolas, on bosse. Vraiment. Mais bizarrement… ça passe. Coach sportif depuis de nombreuses années, il sait exactement où t’emmener, un peu plus loin que ce que tu pensais possible, mais jamais contre toi.
C’est intense, oui. Parfois ça brûle. Souvent, même. Mais toujours avec son énergie communicative, son humour, et cette façon de rendre l’effort presque… agréable (ou presque).
Accessible, ancré, proche de la nature, il ne joue pas un rôle. Il est là, simplement, et ça suffit.
Son petit plus : te faire oublier que c’est dur… jusqu’à ce que tu réalises que tu l’as fait.
Ses cours : renforcement musculaire, mobilité
Pour contacter Nicolas : 06 82 55 16 99, nicoficho@orange.fr
Yoga, méditation, accompagnements
Edwige, c’est l’origine du lieu. Un parcours pas tout droit : 20 ans dans le commerce, puis un virage, puis un autre… jusqu’à revenir à quelque chose de plus juste.
Aujourd’hui, elle accompagne. Avec douceur, avec humour, avec une intuition très présente. Elle capte vite, parfois sans que tu aies besoin de dire grand-chose, parfois bien au-delà de ce que tu aurais pu imaginer en passant sa porte.
Pas de rôle à jouer ici non plus. Pas de « guru ». Pas de masque. Dans ses cours, il y a du mouvement, du silence, du ressenti. Un espace pour ralentir, pour respirer autrement, pour revenir à soi sans pression.
Et puis il y a sa voix. Posée, enveloppante. Son énergie rassurante, sécurisante. Et ses playlists, aussi, parce que parfois, la musique dit ce que les mots ne peuvent pas.
Son petit plus : t’embarquer ailleurs… sans jamais te déconnecter de toi.
Ses cours : yin yoga, vinyasa, ses accompagnements
Pour contacter Edwige : 06 22 34 12 61, edwigegisreflexo@gmail.com
Ce qui nous relie
On est différents. Et c’est justement ça qui fait le lieu. Mais il y a un fil commun : on ne fait pas « juste » des cours. On ne cherche pas à rentrer dans un moule. Et on ne te demandera jamais de le faire non plus.
Ici, tu peux venir comme tu es. Fatigué·e, motivé·e, curieux·se, hésitant·e… tout est ok. Nous, on est là pour t’accompagner. Avec sérieux, oui. Mais surtout avec cœur.